آخرین اخبار سلامتی بدن
-
بلایی که خوردن قهوه غلیظ بر سر بدن می آورد
اقتصادنیوز: اگرچه مصرف متعادل قهوه میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف نوشیدنیهایی با غلظت بسیار بالای کافئین، میتواند منجر به «مسمومیت با کافئین» شود که علائمی شبیه به مسمومیت با مواد روانگردان و محرک دارد. نوشیدن قهوه غلیظ میتواند باعث ایجاد فشار خون و عوارض قلبی و مشکلات گوارشی شود.
واقعا قهوه سردرد را خوب میکند؟
اقتصادنیوز: سردردها را ما اغلب تجربه کردهایم. سردردها میتوانند تیز، مبهم، ضرباندار یا خنجری باشند و گاهی اوقات از سر شما به پوست سر، صورت یا حتی گردن شما گسترش یابند. اما نکته جالب اینکه قهوه و نویشدنیهای کافئین دار که تا کنون تصور میشده باعث سر درد هستند میتوانند به سردرد کمک کنند.
کرونای تیغی به ایران رسید/ علائم و عوارض آن را بشناسید
اقتصادنیوز: رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: کرونا امسال متاسفانه از اردیبهشتماه باز شروع شده و افراد با چند علامت به پزشک مراجعه میکنند و بعد علائمشان بیشتر میشود.
اگر ۲ بار در هفته ماهی نمی خورید؛ دچار کمبود این ویتامین می شوید/ فواید مهم امگا ۳ که باید بدانید
اقتصادنیوز: با وجود اهمیت امگا۳، بیشتر مردم آن را به اندازه کافی دریافت نمیکنند. متخصصان تغذیه میگویند کمبود این چربیها میتواند بر مغز، قلب، بینایی و حتی سیستم ایمنی تاثیر منفی داشته باشد.
کارهایی که نباید بعد از ۳۰سالگی انجام داد
اقتصادنیوز: دهه ۳۰سالگی سن کار تا دیر وقت، اسکرول کردن بیپایان صفحات و استراحت کم است اما قلب به راحتی با این سرعت مدرن سازگار نمیشود.
این کودکان در آینده به فشار خون بالا مبتلا میشوند
اقتصادنیوز: نتایج پژوهش طولانیمدت جدید نشان داد که گذراندن زمان زیاد در حالت نشسته در دوران کودکی و نوجوانی ممکن است فشار خون را در دوران بزرگسالی افزایش دهد.
۵ ماده خوراکی که میتوانند بسیار خطرناک باشند
اقتصادنیوز: تغذیه مناسب همیشه یکی از ارکان سلامت انسان محسوب می شود.
علائمی که هشدار می دهند شما به دیابت مبتلا شدهاید
اقتصادنیوز: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک است که در صورت عدم کنترل میتواند عوارض جدی بر سلامت قلب، کلیهها، بینایی و سیستم عصبی ایجاد کند. شناخت علائم اولیه این بیماری نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت آن دارد.
معجزه کاهش وزن با مصرف عصاره یک چای معروف
اقتصادنیوز: یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز میتواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
۹ خوراکی که دشمن خواب شبانه هستند
اقتصادنیوز: برخی خوراکیها و نوشیدنیهای رایج، اگر در ساعات پایانی شب مصرف شوند، میتوانند کیفیت خواب را کاهش داده و موجب بیخوابی و خستگی صبحگاهی شوند.